Den dvacátý osmý - Začíná se po nemoci makat!

9. července 2014 v 18:00 | Verča |  Workout
Ahoj ahooooj :-)

Tak jsem konečně zpátky a v plné síle...No, i tak se to dá říct. Konečně jsem se dočkala dne, kdy už můžu zase cvičit a celkově začít normálně fungovat. Házím do sebe tu zdravou stravičku a shazuji ty tuky, které jsem přes ten týden přibrala.

Nevím, jak počítat teď ty dny v nadpisech, tak jsem tamty prostě přeskočila a začala normálně, jako kdyby se nic nestalo. Samozřejmě stalo :D To je jen pro lepší počítání :-) Takže si odečteme vždycky jeden žrací a lenivý týden a bude :-)) Jinak když už jsme u toho týdnu...byl to náročný týden. Je celkem těžké udržet si stravu když jen ležíš a jediné na co vážně myslíš je, kdy se můžeš najíst a na to, jak ta čokoláda tam sama samotinká leží v poličce :D

Celou tu dobu jsem se těšila až se zase pořádně zapotím s Jilian Michaels :-) Sice jsem dnešní den nezačala úplně aktivně, jelikož jsem se celé dopoledne válela s přítelem v posteli, ale vzchopila jsem se a pak jsem byla z toho tak nadšená, že jsem málem vyskočila do stropu :D. I když cítím, že moje plíce toho ještě tolik nezvládnou a já doufám, že budou další dny vztřícnější...protože já už chci jít běhat!! :D :-))


Jinak počítejte s tím, že zase budu péct a hodím Vám sem nějaký recept :-) Zbylo mi ještě poměrně dost rybízu a potřebuje zdělat :-) Tak jsem se poradila s maminou a zkusíme bublaninu, ale z celozrnné mouky :-) Uvidíme, jak to dopadne. Já se na to těším jak nevím co :D Miluji bublaniny :-)

A ještě...Dnes jsem začala pít ten detoxikační čaj na pročištění krve od těch bacilů, co mám teď v těle. Tak uvidíme, co to se mnou udělá :D
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Elinda Elinda | 9. července 2014 v 18:05 | Reagovat

Tak to je super, že už cvičíš. Jsem ráda, že se cítíš líp a na cvičení se těšíš. Tak to má být. Běhání se taky dočkáš, neboj ;) Na receptík už se moc těším :))

2 Ko Ky Ko Ky | Web | 9. července 2014 v 18:57 | Reagovat

jj,zkus to také ;)

3 Ko Ky Ko Ky | Web | 9. července 2014 v 18:58 | Reagovat

Tak to je dobře,že se cítíš dobře a že jsi zpátky v plné parádě i se cvičením:-) běhání brzy obnovíš taky a ten čaj podle mě musí být hnus,ne?
těším se na recept:)

4 Ko Ky Ko Ky | Web | 9. července 2014 v 19:08 | Reagovat

[3]:
jj,myslím si to taky, čajem rozhodně nic nezkazím :) ani ty :)a tedy je dobře,že je dobrý a chutná:)

5 Zoey* Zoey* | Web | 9. července 2014 v 19:13 | Reagovat

MILUJU třešné :*
je super, že už ti je dobře :) a těším se na recepty :)

6 verrone verrone | Web | 9. července 2014 v 19:54 | Reagovat

tiež mi ostalo dosť rýbizlí tak osm z nich urobila koláč na oslavu a všetkým sa páčil :) je super ž si znova začala cvičiť po chorobe:)!

7 Ko Ky Ko Ky | Web | 9. července 2014 v 21:55 | Reagovat

díky,že mi napíšeš ten článek o čaji,už teď se na něj těším:-)

8 Ko Ky Ko Ky | Web | 9. července 2014 v 22:03 | Reagovat

třeba, jak přesně chutná, co všechno ovlivňuje a dávkování a třeba i cenu a taky jak to voní:)

9 Ko Ky Ko Ky | Web | 9. července 2014 v 22:40 | Reagovat

moc děkuji :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama